旦那と仲良くしたい奥さんのためのお悩み相談室

ひよ子ひよ子

旦那と仲良くしたい奥さんのためのお悩み相談室!

今回は、ハンドルネーム「カメ」さんからお悩み相談をいただきました。

微力ながら、旦那さまと仲良くするためのお力になれば…!

うしおうしお

男性意見の参考として、旦那のうしおも参加します

はじめまして。

まさしく今旦那と仲良くしたくてもできなくて悩んでいます。

2018年に娘が産まれてからです。

それまでは付き合いはじめてから、ずっと心が満たされ幸せを感じ、この人で良かったといつも感じていてお互い仲の良い関係でした。

子供が産まれ、私の愛情の半分以上が子供にいってしまったようです。

旦那は仕事が忙しく、ほぼワンオペ育児。

私の抱え込んだり、頑張りすぎる性格もあり時々爆発して泣いていました。

旦那も子育ての大変さを気持ちを受け止めてくれ、甘いものを買ってきてくれたり気遣いをしてくれています。

子育てを続けて半年くらいに、旦那がストレスなのか突発性なのかわかりませんが、髪の毛の脱毛症が始まりました。

こんな風になったのは初めてだった為、何故突然こうなったのかを考え環境の変化を考えた時に、子供が産まれ私が余裕がなくなり、旦那が癒されるような家庭環境を作ってあげられなかったからじゃないかと自分を責めました。

それから旦那にストレスが掛からないように、自分の日々の子育てストレスや愚痴などを旦那には言わないようになりました。

今は子供が1歳を超えてまだまだですが以前よりは少し余裕が持てるようにはなりました。

しかし旦那に対しては素っ気なくなってしまいます。

前の仲の良かった頃は素直に相手に気持ちを伝えられていました。

今は仲良くしたい、とも素直な言葉も言えなくなり辛いです。

子育てで大変だった時、冷たくあったりいつも不機嫌で素っ気なくて、よく嫌いにならないなとか思ってました。

今もこんな私を好きなのかな?と思っています。

前みたいに仲良のいいなんでも話せる夫婦に戻りたい。

けど、素直になれず、表情もできず思いだけがずっと残りずっと悩んでいます。

子供は本当に可愛いです。

旦那も子供の事をとても大切にしています。

幸せになるために子供を産んだのに、旦那とこんな風になってしまい悲しいです。

アドバイスください。

※語弊がないよう、相談内容はそのまま引用させていただいています。

ひよ子ひよ子

カメさん、子育てに旦那さんの脱毛症も重なって、1人で頑張らなきゃいけない状況で、すごく大変だったと思います。

ワンオペ育児だったら余裕がなくなって当然です!

頑張り屋さんのカメさんは、旦那さんにストレスをかけまいと1人で抱え込みすぎて、旦那さんとコミュニケーションをとるのが怖くなっちゃったんじゃないでしょうか?

でも、カメさんにも少し余裕ができてきたなら、今旦那さんとしっかり話すタイミングだと思う

うしおうしお

よく頑張りました!

子供ができるまでは旦那さんともすごく仲が良かったということは、もとの仲良し夫婦に戻れるはず。

ひよ子ひよ子

いや、それ以上に、これを乗り越えればもっと仲良く絆の深い夫婦になれるはず…!

うしおは、どういう風に話すきっかけを作ればいいと思う?

うしおうしお

1日、もしくは夜だけでも子供を預けて2人で飲みに行ったらいいんじゃない?

ひよ子ひよ子

なるほど、お酒の力を借りるのね

うしおうしお

しらふじゃ無理でしょう 笑

ひよ子ひよ子

自分の気持ちを素直に話すのって勇気がいるもんね

うしおうしお

で、ストレートに「私、最近あなたにそっけないかな?」と聞いてみる

ひよ子ひよ子

「あなたを大切に思ってて、前みたいに仲良くなんでも話せる夫婦に戻りたいのに、素直になれない」と

うしおうしお

そう。お酒の勢いでもいいから

ひよ子ひよ子

うんうん

やっぱり育児は1人でしていくのは大変だから、育児について協力して欲しいことも、この機会に話しておきたいよね

子供を預けるのって実家が近ければいいけど、近くに住んでなかったらどうする?

うしおうしお

ベビーシッターさんにお願いするとか、1日2万円ぐらいかかるけど…

ちょっと高いけど2万円で仲直り出来るなら安いもんじゃない?

ひよ子ひよ子

比較的低価格なところだと、大手家事代行の「ベアーズ」ならベビーシッターは初回お試しできるみたい

ほかにもベビーシッターの「KXN(ケーバイエヌ) 」があるね

地域によってはファミリーサポートセンターで夜預かってくれるところや、夜間対応してくれる無認可保育園もあるようだけど、対応してくれるところは少なくて使いにくそう…

うしおうしお

今後のことを考えると夫婦仲が良いかどうかは大きな問題だから

できれば早く解決したいね

ひよ子ひよ子

ところで、お酒飲めなかったらどうすればいいの?

授乳中だとお酒飲みにくいし…

卒乳がまだなら、この機会に慣らしていくのもアリだと思うけど

うしおうしお

飲めなくても素直にじっくり話せればいいからね

ちなみに話すなら少し暗い空間の方がいい

ひよ子ひよ子

なんで暗い空間?

うしおうしお

少し薄暗い方が本音を言いやすくなるの。心理学的に。

ひよ子ひよ子

なるほど!

落ち着いた雰囲気のレストランや半個室とかがいいのかな?

家でそういうムード作るよりはどっかにデートで行った方が自然だよね?

うしおうしお

そうそう。

で、斜めや横に座るようにして。

ひよ子ひよ子

空間心理で正面に座ると緊張しやすいんだよね?

横や斜めの方向に座るほうが心を開いて話せる

うしおうしお

そう!

だからバーとかは最高なんだよね

その状態で自分から素直になって、自己開示していけば向こうも素直に思っていることを話しやすくなる

ひよ子ひよ子

心理テクニックを使っていくと。笑

まとめると喋りやすい雰囲気を作って、ぶっちゃけあう!

うしおうしお

それで解決するんじゃないかな

行動を起こせば意外と難しくないと思う

ひよ子ひよ子

前より仲良しな夫婦になって、子供の成長を一緒に見届けられたらもっと幸せだね!

少しでも「カメ」さんの心が軽くなること、旦那さんとの関係が良くなることを祈っています!

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